【カッピングで肩こりを手首から治す】
こんにちは、健生塾です。 「肩こりは肩を揉んで治す」ことに 皆さんは疑問を感じていませんか? 例えその場限り緩んだとしても またすぐにコチコチになるのが嫌なら ぜひこの方法を試してください。 当院では肩こりの様々な原因に対して それぞれに合った対処法を提案します。 今回ご紹介するケースは 肩から腕(上肢)が内巻きになってしまい 肩こりを引き起こしている方です。 簡単なチェックをしてみましょう。 仰向けに寝転がって手はカラダの横にしてください。 手のひらはどちらを向いていますか? 手のひらが「下を向く」方は 巻き肩になっている可能性が高いです。 当院ではこの「巻き肩」を手首から治していきます。 その際に使用するのがFCMカッピング。 「巻き肩」による腕の内巻きは手首にまで及んでいますので 手首から順に、肘、腕、そして肩へと矯正を進めていきます。 こうすることで肩から腕の本来のポジションを取り戻します。 その結果、肩こりが軽減し、なおかつ戻りにくくなります。 FCMカッピングはとても短時間で効果が出せます。 そのため、今回に限らずいろんなシーンで使用