アスリートケア

詳細

『ケガ予防とパフォーマンスアップは両輪』をスローガンに、Jr.アスリートのコンディショニングを行います。 【コンディショニングとは】 当院では、「カラダの歪みを整えて、柔軟性を向上し、現時点での最高パフォーマンスへ導く」ことをコンディショニングと考えます。 逆に言うと、カラダが歪んでいて、柔軟性も欠如してしまうと、パフォーマンスは発揮されない上に、ケガを誘発するリスクとなります。 【ケガ予防とパフォーマンスアップ】 ケガのリスクを極力軽減させるために、フィジカルの面では「カラダの歪み」と「柔軟性」についてアプローチすることができます。 悪い姿勢を良い姿勢に、硬いカラダを柔らかくすることで、不慮の事故ではないケガを予防することができます。 そのカラダが発揮することができるパフォーマンスはより向上しますので、ケガ予防をすることはパフォーマンスアップにも繋がります。また、その逆も然りです。 【当院のアスリートケア】 ①歪み・柔軟性を改善＆向上する施術 ②歪み・柔軟性を改善＆向上するエクササイズ ③歪み・柔軟性を改善＆向上するセルフケア指導 ④ファンクショナルカッピングメソッド® 上記を組み合わせたケアを行います。 【相談の多いスポーツ障害】 ・肩、ひじの痛み（野球肩、野球肘など） ・腰、股関節の痛み（ヘルニア、股関節炎など） ・膝、すね、足首の痛み（オスグッド、シンスプリント、捻挫の後遺症など） 上記以外でも、スポーツにまつわる痛みに悩むJr.アスリートはご相談ください。