カップを用いた全身の主要な筋肉のケア方法や、アスリートのオススメ使用方法など、FCM(ファンクショナル・カッピング・メソッド)の基礎から実践までを解説！
カップ(Sサイズ)の付録がついており、本書を手にとったその日から、セルフでのFCMを体験していただけます。
 
【目次(抜粋)】
・FCMを知る
・FCMのセルフケアにチャレンジ！
・アスリートのFCM活用法
[涌井秀章 / 浅倉カンナ]
・対談：浅野吉隆 × 長谷川滋利
・FCM資格認定者のいる治療院一覧
 
【備考】
本商品は当院にてご購入いただけます。ご希望の方はお問い合わせください。